Dolore alla milza durante l'allenamento

Il dolore che si avverte sotto le costole al lato sinistro anteriore del corpo, durante le fasi più intense di allenemento, è quello che viene chiamato mal di milza o più correttamente splenalgia. Il male alla milza è tipico in persone poco allenate e sparirà man mano con l'allenamento, ma sul momento è qualcosa di molto doloroso e inficiante l'allenamento. Basterà rallentare o fermersi per pochi minuti ed il dolore tenderà a passare. Le cause reali del dolore alla milza in caso di intensa attività sportiva non sono ancora certe ed esistono numerose teorie. L’ipotesi più probabile è che il dolore alla milza dipenda da un affaticamento del diaframma, stato che poi scompare con l’allenamento. La milza è un organo impari, di forma ovoidale, di color rosso scuro e molto vascolarizzato che assolve a diverse funzioni; tra queste si ricordano quella emocateretica (distruzione dei globuli rossi non funzionali o deteriorati), quella immunologica, quella emopoietica e quella di separazione delle cellule ematiche e del plasma ecc. Mediamente, ha una lunghezza di 13 cm, una larghezza di 8 e uno spessore di 3. Il suo peso va dai 180 ai 250 g. Questi valori variano in conseguenza della quantità di sangue in essa contenuta. La milza, anatomicamente, viene divisa in due facce: la faccia diaframmatica e la faccia viscerale; quest’ultima, a sua volta, è suddivisa in due parti denominate faccia gastrica e faccia renale. La milza si trova nell’ipocondrio sinistro, dietro lo stomaco e a diretto contato con il diaframma; è a questo che la milza è fissata e con esso si muove ritmicamente durante il movimento respiratorio. È un organo di consistenza molle, piuttosto fragile, in particolar modo se è stato interessato da processi di tipo patologico che ne hanno determinato l’ingrossamento (splenomegalia*).