L'abbigliamento

Nella  Cina popolare, di solito si pratica gongfu in tuta ginnica o abiti comuni. Ho più facilmente trovato abbigliamento tradizionale ad Hong Kong e nelle nazioni limitrofe. L’abito utilizzato durante la pratica all’interno della Liang Long Guan potrebbe variare a seconda della lezione svolta: sanshou, Npiama, tradizionale etc. L’abito utilizzato comunque come divisa della Scuola è il tòhng-jòhng (唐装) tradizionale cinese composto dalle tòhng-hàai (唐鞋), scarpette di stoffa nere, maht (袜), calzini bianchi, fu (裤) pantaloni di colore nero, seut-sàam (恤衫) camicia di colore bianco chiusa da una yìu-daai (腰带) cintura di colore differente a seconda del grado, generalmente chiamata anche chau-sa-tai, ed in fine un dyun-sàam (短衫) casacca di colore nero.  In merito la cintura, dobbiamo aggiungere che all’interno di Liang Long Guan, viene indossata con allacciatura a sinistra dagli uomini, a destra dalle donne e al centro dai maestri. Il nodo della cintura da bianca a blu è una caratteristica coccarda, allacciata facendo un primo nodo semplice e quindi un occhio all’interno del quale si inserisce il capo lungo della cinta in modo che, una volta stretto saldamente, rimanga bene in vista una sorta di anello in corrispondenza del nodo e che la cinta possa essere slacciata agevolmente. Altri abbigliamenti sono tollerati per le primissime lezioni, ma è opportuno essere dotati di uniforme fin dalle prime settimane di pratica.